Вы здесь

Фильм

Общую информацию о сериале «Психологини» (сюжете, составе съемочной группы и т.д.) вы найдете вот здесь. А эта большая статья ниже будет интересна тем, кто после просмотра фильма по какой-то причине ещё не успел дать себе страшную клятву никогда, ни при каких обстоятельствах не обращаться за помощью к психологам, психотерапевтам, коучам и прочим специалистам в области душевного здоровья. :) Тем, кто испытывает сомнения и хотел бы разобраться, как на самом деле работает психологическая помощь, где на экране правда о психологах, а где мифы или просто чёрный пиар заказчиков фантазии сценаристов. Автор статьи – практикующий психолог, онлайн-психотерапевт Алексей Кондрашов. И по совместительству создатель сайта «Психологини .ру».

Психологи иные!

Содержание статьи:

1. Фильм «Психологини»: развлечение или пропаганда?
2. Психологиня психологине рознь!
3. Фильм «Психологини»: мифы и реальность

Фильм «Психологини»: развлечение или пропаганда?


Фильм «Психологини» позиционируется как современный комедийный телесериал, где в шутливой, упрощенной форме обыгрывается интригующая тема личной жизни психологов – специалистов, которые, по распространенному мнению, должны быть ходячими энциклопедиями по вопросам самосовершенствования и наглядно демонстрировать ценность своих услуг на примере собственной безукоризненности. Без всякого сарказма нужно отметить, что с поставленной задачей создатели сериала справились хорошо. Получилась в меру драматическая, в меру смешная, приятная развлекательная киношка. В ней есть сюжет, юмор, конфликты, напряжение, чувства, яркие персонажи, уместные спецэффекты, неплохая игра известных актёров - особенно обращают на себя внимание прекрасно исполненные детские роли

И все бы замечательно, но поскольку в сценарии, насквозь пропитанном психологическими мифами, не нашлось места ни одному – подчеркиваю – ни одному психологу, чей профессиональный образ был бы достоин хоть сколько-нибудь положительного отношения, даже самые серьёзные, вызванные острой необходимостью намерения зрителя после недолгого погружения в мир этого увеселительного сениматографа обратиться за помощью к психологу развеиваются, как лучи заходящего солнца в третьем часу ночи. И, возможно, уже навсегда.

Из-за этого неприятного эффекта, отсмотрев даже одну серию «Психологинь», естественным образом возникает конспирологическая идея, будто фильм специально выпущен на экраны для навязывания массовому зрителю представления, что «все психологи – мошенники и тупо бабло рубят с людей» (Костя, 9 серия 1 сезона), а все их «услуги» – ни что иное, как «разводилово для лохов» (Вика, 13 серия 1 сезона). Авторы не оставляют иного выбора, кроме как сопереживать жестким критическим отзывам о психологах, высказанным самими же героями сериала. Причем, это ещё пол беды. Показанные специалисты в области душевного здоровья не только не приносят почти никакой пользы обществу, несправедливо наживаясь на чужих бедах, но и сами, все глубже и глубже, погрязают в болоте антисоциального поведения, редкостной тупости и откровенном распутстве. Шутки ли: на протяжении двадцати одной серии первого сезона нам демонстрируют, как психологи лгут, покупаются, продаются, манипулируют, плетут интриги, злоупотребляют профессиональным положением, спят с кем ни попадя, включая своих клиентов, обирают слушателей бессмысленных тренингов, придуманных исключительно ради заработка либо удовлетворения чувства собственной значимости, регулярно злоупотребляют алкоголем, да и, вообще, творят чёрт знает что.

Так и хочется воскликнуть: «Это безобразие нужно запретить! Или поставить под жесткий контроль!» Но кому такой заказ может быть нужен, спросите вы? Может быть, конечно, и никому. Разве что вот, например, каким-нибудь материально заинтересованным лоббистам, которые уже долгие годы безуспешно пытаются протащить в Государственной Думе сомнительный закон «О психологической помощи», суть которого можно свести к введению совершенно неэффективных, бессмысленных требований к практикующим специалистам, узакониванию поборов за обязательное вступление в «саморегулируемые», якобы, что-то контролирующие организации, и лишению права на работу тех психологов, кто откажется в эти организации вступать, подчиняться самопровозглашенным авторитетам и платить ежегодную дань со своих и без того скромных доходов, уже обложенных всеми мыслимыми и немыслимыми налогами.

Сайт «Психологини .ру» был создан, как альтернативное продолжение не слишком удавшегося по формату видеоблога на канале YouTube «Психологини: психолог о сериале». Его основной идеей была попытка хотя бы отчасти сбалансировать возможные негативные последствия от просмотра этого фильма, обнажая и развенчивая мифы, присутствующие в историях про Таню, Вику и Алину, которые вполне способны ввести в заблуждение зрителей о работе реальных психологов и настоящей психологической помощи.

Психологиня психологине рознь!


Прежде чем обсуждать мифы, полезно понимать нечто более фундаментальное: так уж устроен язык, что в нем встречаются многозначные слова. И словом «психолог», зачастую, называют совершенно разных специалистов (и даже неспециалистов), имеющих разную подготовку и владеющих разными практическими навыками.

Известно ли вам, что, скажем, какой-нибудь уважаемый доктор психологических наук, как, например, один из основателей гуманистической психологии Абрахам Маслоу, может вообще не иметь никакого отношения к психологическому консультированию? А подобное встречается на каждом шагу! Также и психолог-консультант, ежедневно принимающий клиентов в своем кабинете, может не владеть всеми обязательными для вузовской программы темами, значением специальных терминов или содержанием известных психологических книг (совсем не значит, что это хорошо, просто так бывает). Потому что большую часть времени психолог-консультант работает с реальными проблемами своих клиентов, а не штудирует научные статьи, чтобы потом жонглировать абстрактными теориями об устройстве человеческой психики в университетских аудиториях перед студентами.

Вот ещё один хороший пример: всем известный по многочисленным фотожабам бородатый австрияк Зигмунд Фрейд, упрекающий в «Психологинях» Таню за то, что та нарушила главный принцип практикующего психотерапевта. На самом деле, Фрейд со своим психоанализом занимает сегодня важное место разве что в учебниках по истории древней психологии. Какого-либо научного или прикладного значения в консультировании его литературное творчество не имеет. Это, кстати, не мешает отдельным энтузиастам-психоаналитикам с важным видом успешно продвигать свои услуги. Ведь старика Фрейда знают все! (Ладно, в действительности, я отношусь к Фрейду с большим уважением, чем пишу об этом, как раз потому, что знаком с его вкладом в историю психологии).

Поэтому, пожалуйста, не смешивайте похожие по звучанию статусы в одну кучу и определитесь, кто перед вами. Психолог-вчерашний студент с дипломом, но без практического опыта? Психолог-преподаватель? Психолог-исследователь? Психолог-писатель? Психолог-воспитатель? Психолог-консультант? Или, может быть, психолог-шоумен, который зарабатывает тем, что играет психолога в популярных телепередачах по сценарию, написанному режиссером-постановщиком? Таких «специалистов» на телевидении, да и в остальном медиа-пространстве, тоже предостаточно. Если не получается определиться, то хотя бы почаще задавайте себе эти вопросы.

Фильм «Психологини»: мифы и реальность


Вот пять самых распространенных мифов, которые используются для создания сюжетных конфликтов в фильме «Психологини» и которые могут влиять на формирование неверных представлений о практической психологии и профессии психолога.

  1. Психологи работают с психами. Пошел к психологу – значит, с тобой что-то не так. Нормальному человеку психолог не нужен.

Это миф! Психологи, как правило, работают с нормальными, здоровыми людьми, попавшими в трудную жизненную ситуацию. Более того, когда человек действительно заболевает (появляется бред, галлюцинации, и прочие органические нарушения), то ему нужен не психолог, а специальный врач – психиатр. Есть еще такое слово «психотерапевт». На практике им может называть себя, как психолог (например, Таня Рубцова в «Психологинях»), так и врач-психиатр. Это сложившаяся традиция словоупотребления, и она вполне допустима, пока психолог не пытается выдавать психологическое консультирование за медицинскую помощь и прописывать лекарства. Важно помнить, что в соответствии с буквой закона психотерапевт – это всегда психиатр, всегда врач. Психиатр ни в коем случае не лучше психолога! Это просто разные специалисты, владеющие разными практическими навыками, ценность которых напрямую зависит от того, применимы ли эти навыки к решаемой проблеме или нет. Именно поэтому, если человек физически здоров, то психиатр не берется за лечение такого пациента, как специалист более высокой квалификации, а направит его к психологу. Врач работает с болезнями. Психолог же - с состоянием человека, переживающего жизненные трудности, с которыми, время от времени, встречается каждый. А трудности всегда легче переносить, когда рядом есть поддержка, когда есть с кем разделить неопределенность, путаницу в мыслях и тягостные переживания.

  2. Психолог должен знать, как поступить правильно, и дать клиенту ясный совет либо намекнуть на решение, подталкивая к правильному ответу специальными вопросами.

Это миф! Причем один из самых распространенных, благодаря спросу на многочисленные бестселлеры, успешно продающие столь сладкое заблуждение, и популярности психологов-шоуменов, о которых упоминалось выше под заголовком «Психологиня психологине рознь». Секрет в том, что в понимании большинства людей решение психологической, как и любой другой проблемы, происходит за счет получения новых знаний, новой полезной информации или прямой помощи извне, в нашем случае, от психолога. Для многих психолог – это учитель в сфере человеческой психики. Именно так ведут себя Таня, Вика и Алина в «Психологинях». Однако в реальности психологические проблемы решаются совсем по-другому - за счет получения уникального опыта терапевтических отношений со специалистом, который позволяет клиенту самому, без советов и намёков, находить выход из сложившейся ситуации. Находить, не теряя достоинства взрослого, адекватного человека, способного самостоятельно анализировать события, делать выводы, формировать отношение к проблемной ситуации и, в целом, эффективно управлять своей жизнью. Психолог лишь сопровождает процесс, обеспечивая поддержание этих терапевтических отношений (см. комментарии к 5 мифу). Такое сопровождение – это живое мастерство, а не голое знание, которому профессора могут научить на лекциях в университете или напечатать в популярных книжках.

Кстати, из этого же мифа о всезнайстве психолога по поводу правильности и неправильности конкретных поступков клиентов, вытекает ошибочное убеждение, что психолог сам должен всегда поступать правильно, «опираясь на науку психологию», чтобы на своём примере демонстрировать, что его советы чего-то стоят. Как вы теперь понимаете, это не так. Наука психология ничего не предписывает. И психолог, как и любой другой человек, может ошибаться, заблуждаться, чего-то не знать, долго страдать от утраты отношений с некогда близким человеком, иметь труднопреодолимые сложности в семейной жизни и так далее. Но! Это абсолютно не означает, что психолог вправе иметь какой-то карт-бланш на антисоциальное поведение, подобно тому, что мы можем наблюдать у девушек-психологов в «Психологинях».

  3. Психолог может предсказать поведение человека, раскрыть его тайные мотивы и намерения, если сделает качественный анализ и поставит правильный диагноз.

Это миф! Конечно, полезно знать, что есть такая отрасль клинической психологии, как психодиагностика. Она используется в науке, в медицине, и бывает просто необходима врачу для назначения пациенту эффективного лечения. Постановка клинического диагноза производится путем заполнения целого ряда специальных тестов, анкет, опросников и проведения иных методик, причем в обязательном присутствии специалиста по психодиагностике (иначе тесты ничего полезного не покажут). Результаты этих мероприятий говорят скорее о физических возможностях мозга человека, параметрах его памяти, внимания, мышления, эмоциональной и волевой сферы, нежели о его мотивах, намерениях, ценностях и взглядах на мир.

Впрочем, данный миф, чаще всего, не имеет отношения к психодиагностике и проявляется, как убеждение в том, что психолог в ходе разговора с клиентом проводит у себя в голове какой-то анализ его психики, по итогам которого относит клиента к определенной проблемной группе: суицидник, зависимый, созависимый, манипулятор, жертва, спасатель, преследователь и так далее, либо определяет тип его проблемы: ошибка атрибуции, незавершенный гештальт и т.д. На основании этого ярлыка психолог, якобы, может, например, сказать по рассказу клиентки о беспокоящих семейных проблемах, что хочет её муж, каковы его мотивы, намерения и как ей лучше в связи с этим поступить. Как же это далеко от истины! Многие профессиональные психологи вообще не пользуются этими ярлыками в процессе консультирования или применяют их лишь как удобные формулировки для приблизительного описания проблемной ситуации. Такие ярлыки, как бы красиво они ни смотрелись в книгах, журналах и научных диссертациях, не позволяют спрогнозировать поведение, все возможные реакции конкретного человека и, соответственно, дать клиенту рекомендации о том, какой выбор или решение окажется для него наилучшим.

  4. Хороший психолог должен «раскрыть глаза», «вылечить» или избавить от психологических страданий любого клиента, даже если тот сам не хочет изменений.

Это миф! Во-первых, потому что у человека всегда есть выбор жить той жизнью, которой он выбирает жить. И никто отнять это право выбора у него не в состоянии (хотеть так жить при этом совершенно не обязательно). А многие психологические проблемы как раз-таки и состоят в том, что человек как-то так живет, что этот образ жизни доставляет ему много проблем и причиняет страдания. Он не хочет так жить, но, по тем или иным причинам, не делает ничего, чтобы изменить своё положение и уменьшить причиняемую этим положением душевную боль.

Во-вторых, любая психотерапия, как бы странно это ни звучало, - это, прежде всего, самостоятельная работа клиента над собой, а не работа психолога над проблемой клиента. И она, психотерапия, начинается только тогда, когда клиент сам начинает делать попытки измениться. Психолог не может пытаться за клиента, даже за внушительную плату по заказу другого заинтересованного и очень желающего помочь ему лица. Если тут кому-то и уместно заплатить для повышения мотивации, то этот кто-то – клиент, а не психолог. Поэтому, случаи, когда после посещения психолога проблема клиента не решилась, совершенно не обязательно означают, что психолог был плохой, молодой, неопытный или некомпетентный.

  5. Психолог, на самом деле, ничем не может помочь - с таким же успехом можно бесплатно поговорить с кем угодно.

Это миф! Тоже очень распространенный, и происходит он от непонимания роли психолога в процессе психологического консультирования, инструментов, которыми он работает и, к сожалению, пока ещё большой редкости этих навыков у неспециалистов, остальных представителей человеков разумных.

Задача психолога – создать с клиентом терапевтические отношения, которые будут «исцелять», то есть помогать клиенту искать решение его проблемы. И поддерживать их. Остальная часть психотерапии – это работа самого клиента. Что делает эти отношения такими особенными, терапевтическими, и чем они отличаются от обычных приятельских или близких отношений?

Главное, что нужно понять – отношения в них между участниками не равные! Не в том смысле не равные, что один участник важнее другого, а в том, что психолог в процессе общения делает далеко не то же самое, что делает его клиент. Когда у клиента возникает иллюзия равенства, «простого общения по душам», то может возникнуть влюблённость в психолога, с самого начала обреченная на разочарование. Это отдельная тема, которая освещается в другой статье «Люблю психолога!» Можно выделить, как минимум, пять очень важных характеристик, терапевтических отношений.

Первая особенность:    Психолог готов много слушать (иногда годами) и мало говорить. Но не потому, что он по натуре такой молчаливый, и ему всегда комфортно, а потому, что это его работа, и он натренирован в этом навыке. В нормальных отношениях столько слушать партнера смогут редкие люди и такие отношения вряд ли можно назвать здоровыми.

Вторая особенность:    Психолог может уделять много внимания чувствам клиента, помочь ему определить, назвать и выразить их. Это не всем и не всегда легко сделать даже со знакомыми людьми. Чувства бывают непредсказуемы, изменчивы, противоречивы и главное - не соответствовать социально одобряемым представлениям о том, что нужно чувствовать в той или иной ситуации, а что нельзя, нежелательно. Психолог целенаправленно снимает с себя роль такого судьи по вопросам чувств, чтобы помочь клиенту лучше разобраться в своем отношении к проблеме и существующих у него потребностях.

Третья особенность:    Психолог строго сохраняет конфиденциальность – это значит, что клиент может рассказать о чем-то очень личном, не боясь того, что кто-то, кто не должен об этом узнать, неожиданно окажется в курсе дела. Основная причина, почему рассказывать о чувствах нелегко – чрезвычайно высокая уязвимость открывшегося человека, страх осуждения, разоблачения и наказания, того, что истина о его внутреннем мире станет известна тем, с кем делиться ей совсем не хочется, а порой это и вовсе опасно. И психолог является тем специалистом, который гарантирует строгую сохранность тайны своего клиента в стенах приемного кабинета.

Четвёртая особенность:    У профессиональных терапевтических отношений есть только одна и, причем, конкретная цель – решить проблему клиента. Осознание этих границ помогает обоим участникам сфокусироваться на задаче. При попытках обсудить проблему с подругами, родственниками, близкими или даже, к примеру, с едва знакомым попутчиком в поезде, между собеседниками часто возникают дополнительные мотивы, которые могут увести далеко в сторону от решения проблемы. В худшем случае, посторонний человек может воспользоваться доверием клиента и, узнав его слабости, направить общение в нужное для себя русло, совершенно не связанное с возможностью помочь, найти решение и уменьшить психологические страдания.

Пятая особенность:    Выше было сказано о том, что такого особенного психолог делает. Но есть и ряд важных вещей, которые психолог, в отличие от большинства обычных людей, наоборот, специально не делает - это тоже натренированный профессиональный навык. Психолог не говорит клиенту, как нужно жить, что делать, как поступать правильно, а как неправильно, психолог не читает мораль, не дает советов и рекомендаций, не сравнивает клиента с другими людьми, чтобы устыдить, принизить, обвинить или обесценить то, что ему самому не близко, психолог не вступает в споры, не пытается что-то доказать клиенту или сделать так, как было бы приятно ему, или так, как он считает нормальным, адекватным, лучшим. Как говорят психологи, уважает автономию и самоопределение клиента. Всё это необходимо для того, чтобы помочь клиенту восстановить способность самому принимать решения и быть автором своей жизни. Ждать такого же отношения от обычного человека было бы довольно странно. Поэтому, нередко то, что психолог не делает, в отличие от обычных людей, намного важнее, того, что он мог бы, как психолог, для клиента сделать. В этом осознанном профессиональном неделании заключен секрет того, почему бывает достаточно «просто выговориться» психологу. На самом деле, тут всё совсем не так не просто.

Таким образом, даже этих пяти особенностей терапевтических отношений достаточно для того, чтобы понять: создать такой рабочий альянс с клиентом – это целое искусство, и хороший психолог – это редкий специалист, роль которого не способен заменить любой встречный человек с улицы. Этому мастерству нужно долго и упорно учиться.

В заключение хочется сказать, что психологи, психотерапевты, как и представители любых других профессий, бывают разные. Шарлатаны встречаются везде. Сатира и юмор в борьбе с ними являются прекрасным, эффективным средством. Однако не стоит сбрасывать со счетов и тот факт, что предвзятое отношение и дикие мифы о психологах также появляются от элементарного непонимания всей сложности работы специалистов, а также нежелания в этой сложности разбираться. Существуют сотни методов психологической помощи. Кому-то больше подойдут одни, кому-то другие. По-доброму смеяться над психологами и шутить над их работой – это нормально. Излишняя серьезность никогда не была признаком душевного здоровья. Поэтому фильм «Психологини», как комедийный сериал, продукт современной индустрии развлечений, сам по себе, не так уж плох. Просто не нужно забывать, что реальная психологическая помощь далека от карикатурной картины, которая рисуется в воображении из палитры ассоциаций при мыслях о Тане, Вике и Алине. Смотрите сериал «Психологини», но помните и о настоящих психологах – профессионалах своего дела, достойных уважения, которые всегда готовы прийти на помощь и оказать необходимую поддержку в трудных ситуациях на вашем жизненном пути.